Wysłany: 08.10.2009, 19:46 Pierwszy dzień diety - 1500 kcal

dzis zaczynam dietkę 1500 kcal , truskawkowy shake juz wylądował w mojej kuchni :)

trzymajcie za mnie kciuki

Wysłany: 02.11.2009, 09:32

3mam kciuki i jestem ciekawa rezultatów :)

Wysłany: 02.11.2009, 11:17

wielkie dzieki :))

Wysłany: 04.11.2009, 22:52

Hej jak twoja dieta? Czy truskawkowy shake jest smaczny?

Wysłany: 16.12.2009, 23:44

Ja też kupiłam truskawkowy. Na poczatku wydawało mi się, że jest trochę mdły, ale to chyba kwestia smaku. Uważam, że jest niezły :)

Wysłany: 12.03.2010, 11:47

Truskawkowy jest dobry. Sama go niedawno zakupiłam.

Wysłany: 02.04.2010, 13:49

Ta dieta jest bardzo dobra. Naprawdę przydatne jest tutaj ze strony http://www.shapeok.com/diety/1500-kcal to, że możesz sobie dowolnie zmienić zestaw na dany posiłek. W ten sposób się nie znudzisz i jeżeli coś Ci nie odpowiada, możesz spokojnie zastąpić, a nie szukać po całym internecie. Polecam i życzę wytrwałości.

Wysłany: 09.04.2010, 23:59

Ja też byłam na tej diecie i mogę spokojnie polecić.

Wysłany: 20.04.2010, 19:49

Łatwo na niej wytrzymać, nie czuje się tak bardzo głodu, bo posiłki są dobrze zbilansowane, a jednak ten kilogram tygodniowy, jeśli włączymy też ćwiczenia zleci.

Wysłany: 23.04.2010, 20:00

Ja w sumie nie stosowałam nigdy 1500 kcal zawsze 1200 ale to chyba podobne prawda?