Przepisy

Warzywa na patelnię z ziołami i papryką, Ryż biały

• Warzywa na patelnię z ziołami i papryką 335 g (337½ g)
• Ryż biały 105 g (7½ płaskiej łyżki surowego)
• Woda niegazowana 1 szkl. (225 ml)

Kaloryczność:
530 kcal

Drukuj

• Chleb żytni razowy 40 g (1 kromka) • Jogurt naturalny 2% tłuszczu 200 g (200 g) • Sałatka z bobu z pęczakiem i porami 230 g...
Więcej >>

Zestaw promocyjny

Twój dziennik odchudzania pomoże Ci utrzymać motywację, podczas walki ze zbędnymi kilogramami.