Strona główna » Diety » Przepisy » Śniadanie
Przepisy
Makaron z mlekiem, Mandarynki, Herbata bez cukru
• Makaron z mlekiem ½ g
• Mandarynki 160 g (2 średnie)
• Herbata bez cukru 1 szkl. (225 ml)
Kaloryczność:
465 kcal
Makaron z mlekiem
Składniki:
Mleko spożywcze 1.5 % tłuszczu 450 g (2 szkl.)
Makaron dwujajeczny 50 g
Przyprawy:
Sól biała
Jak przygotować?
1. Przegotować mleko.
2. Makaron wsypać do osolonego wrzątku mieszając. Po ugotowaniu odcedzić i przelać gorącą wodą.
3. Połączyć makaron z mlekiem i podawać na gorąco.










