Strona główna » Diety » Przepisy » Śniadanie
Przepisy
Musli z soją fitness, Mleko spożywcze 1.5 % tłuszczu, Gruszka
• Musli z soją fitness 35 g (4 płaskie łyżki)
• Mleko spożywcze 1.5 % tłuszczu 290 g (1 szkl.)
• Gruszka 190 g (1 średnia)
Kaloryczność:
370 kcal
Drukuj
Wróć do listy przepisów

• Chleb żytni razowy 40 g (1 kromka)
• Jogurt naturalny 2% tłuszczu 200 g (200 g)
• Sałatka z bobu z pęczakiem i porami 230 g...
Więcej >>

Twój dziennik odchudzania pomoże Ci utrzymać motywację, podczas walki ze zbędnymi kilogramami.
- Udokumentuj swoje sukcesy!
- Obserwuj na wykresie jak zmienia się Twoja waga!
- Zarządzaj swoją dietą i planem ćwiczeń!
Załóż swój dziennik